Name: 15 perc jóga - Jóga a rohanó világban
SKU: 133778
Price: 1935 HUF

-10%

Megjelenési dátum

2000-00-00

Szerző

Godfrey Devereux

Kiadó

Bioenergetic Kiadó Kft.

Oldalak száma

216

Kötés

puhatáblás

EAN

9789632911113

2 150 Ft

1 935 Ft

Kosárba

Részletek

A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása az életünk minden területén megmutatkozik.
A jóga hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre bővül a jógaiskolák és a jógaközpontok kínálata. A könyv azoknak szól, akik e téren még kevés tapasztalattal rendelkeznek, de szeretnének még többet tenni testi és lelki egészségük érdekében.
A jóga nagy előnye, hogy otthonunkban, a szabadban, de még munkahelyünkön is végezhető, nem kell hozzá más, csak néhány perc nyugalom és egy békés sarok, ahová elvonulhatunk.
A könyvben hat olyan 15 perces gyakorlatsor találunk, amelyek egyszerűek, könnyen tanulhatóak, ráadásul hatékonyak és biztonságok. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti.

Adatok

Cikkszám

133778

Tömeg

210 g/db

Hasonló termékek

-10%

Élettervező

2 790 Ft

2 511 Ft

-10%

Hogyan legyünk vezetők?

2 200 Ft

1 980 Ft

-10%

PH csoda lúgosító ételreceptek

2 690 Ft

2 421 Ft

-10%

Jónő

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Élő ételek ünnepnapokra - DEDIKÁLT

3 690 Ft

3 321 Ft

-10%

Lustasággal a sikerért - Az álomfejtés könyve - Akciós csomag 7.

3 000 Ft

2 700 Ft

-10%

Ünnepi Akciós TY M. Bollinger könyvcsomag!

6 890 Ft

6 201 Ft

-10%

Mudrák II.

1 980 Ft

1 782 Ft

-10%

Fuss tovább!

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

Hygge

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Rendterápia

2 690 Ft

2 421 Ft

-10%

Miért fontos, hogy rendkívüliek legyünk?

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

F**k It - B...a meg! - Azt csináld, amit szeretsz!

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Meditációs kalauz

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Tudatos jelenlét a munkában

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Édes egészségünk

799 Ft

719 Ft

-10%

Túladagolt boldogság

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

Mit tenne Nietzsche?

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Az igazság a rákról

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Az Alexander-technika kézikönyve

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Mentes konyha

2 980 Ft

2 682 Ft

-10%

Sztankay

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Ho'oponopono - A hawaii megbocsátó szertartás

1 400 Ft

1 260 Ft

-10%

Cupido mérgezett nyila

4 295 Ft

3 866 Ft

-10%

Reflexzónamasszázs lábon + Ajándék poszter

2 600 Ft

2 340 Ft

-10%

Ki hitte volna... hogy a marcipán cianidokat tartalmaz? - Furcsaságok az ételek világából

299 Ft

269 Ft

-10%

Gyermekbetegségek

995 Ft

896 Ft

-10%

Mindennapi reiki

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Lúgosítás élő ételekkel - Átállás 4 lépésben - Több mint 90 recepttel

3 200 Ft

2 880 Ft

-10%

Úgy egyél, hogy lefogyjál

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Hogyan rendeljünk jól az Univerzumtól?

1 900 Ft

1 710 Ft

-10%

Állatok a tányéromon

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

Kettlebell

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Mézeskalács csodaország

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Biokonyha

1 980 Ft

1 782 Ft

-10%

Diabetikus szakácskönyv

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

A multik kapujában

3 299 Ft

2 969 Ft

-10%

Az Underground erőedzés enciklopédiája

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Bőrügyek

3 450 Ft

3 105 Ft

-10%

Az alternatív gyógymódok könyve

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Gyógyító étkezés 2.

799 Ft

719 Ft

-10%

Asszertivitás

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Fonatok, kontyok és egy kis csavar!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Társalgás – Hogyan beszélgessünk bármely szituációban?

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Egyensúlyban

5 990 Ft

5 391 Ft

-10%

STRESSZKÖNYV - AVAGY: HOGYAN LEGYÜNK EGÉSZSÉGESEK ÉS ENERGIKUSAK A STRESSZ ELLENÉRE IS

2 490 Ft

2 241 Ft

-10%

Extrém ételek - Mit egyél, ha az életed múlik rajta?

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Ökoanyu - Csináld magad!

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Értelmes szenvedés: a boldogság

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Buddha a porszívóban

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Csábítóan egészséges - Teljes értékű táplálkozás lúgosító ételekkel

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Jóga kézikönyv

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Kiskert a konyhában

3 700 Ft

3 330 Ft

-10%

A siker 7 titka

1 250 Ft

1 125 Ft

-10%

Természetes élet- és gyógymód

3 100 Ft

2 790 Ft

-10%

Kódolt sport

2 190 Ft

1 971 Ft

-10%

A narancsbőr legendája – Ha nem zsír, akkor mi?

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

80/10/10

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Marihuána

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Szíveddel figyelj

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Buddha besétál a kocsmába...

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Siker - Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

995 Ft

896 Ft

-10%

99 gondolat a változásról

1 999 Ft

1 799 Ft

-10%

A paleolit megoldás

3 250 Ft

2 925 Ft

-10%

Ikigai

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

Shiatsu - Szemlélet és praxis

3 950 Ft

3 555 Ft

-10%

Bélügyek

3 450 Ft

3 105 Ft

-10%

Ikigai

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

Fuss önmagadért

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Óriás léptek

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Élő növényi sajtok, tejek

3 290 Ft

2 961 Ft

-10%

100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért

2 890 Ft

2 601 Ft

-10%

Szakítási napló

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Hogy fel ne menjen a pumpa!

799 Ft

719 Ft

-10%

Csodafazék

1 300 Ft

1 170 Ft

-10%

Elme - Test - Lélek

9 990 Ft

8 991 Ft

-10%

Szabadulj meg a fájdalomtól örökre!

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Csend a zaj korában - A világ kizárásának öröme

2 450 Ft

2 205 Ft

-10%

Luxus orosz módra

3 290 Ft

2 961 Ft

-10%

Itt a te időd!

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Diáknapló

1 790 Ft

1 611 Ft

-10%

MoodCards

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Fitt konyha

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

A dühkezelés kézikönyve férfiaknak

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Ép testben 2 lélek

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

A rezonancia törvénye

1 900 Ft

1 710 Ft

-10%

Ehető vadnövények - kemény kötés

4 600 Ft

4 140 Ft

-10%

Dán paleolit

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Székelyek rövid története a megtelepedéstől 1989-ig

4 700 Ft

4 230 Ft

-10%

A te életed - Egyél érte!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Természetes szépség - 200 ötlet, recept, technika

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Hulladék - Tudatosan

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

Gondtalanul - Boldogság 3 lépésben

990 Ft

891 Ft

-10%

ÚJ

Önbizalom munkafüzet

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Nyersreceptek ínyenceknek

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

A teljessé válás folyamata

2 690 Ft

2 421 Ft

-10%

Spirituális gyógyítás I.

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Napfényvitamin - Hazugságok, tévhitek és tények

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Jól enni, jól lenni - Útmutató életmódváltáshoz - 200 ötlet, tipp, recept

3 990 Ft

3 591 Ft

Részletek

Hírlevél