Name: 15 perc jóga - Jóga a rohanó világban
SKU: 133778
Price: 1935 HUF

-10%

Megjelenési dátum

2000-00-00

Szerző

Godfrey Devereux

Kiadó

Bioenergetic Kiadó Kft.

Oldalak száma

216

Kötés

puhatáblás

EAN

9789632911113

2 150 Ft

1 935 Ft

Kosárba

Részletek

A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása az életünk minden területén megmutatkozik.
A jóga hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyre bővül a jógaiskolák és a jógaközpontok kínálata. A könyv azoknak szól, akik e téren még kevés tapasztalattal rendelkeznek, de szeretnének még többet tenni testi és lelki egészségük érdekében.
A jóga nagy előnye, hogy otthonunkban, a szabadban, de még munkahelyünkön is végezhető, nem kell hozzá más, csak néhány perc nyugalom és egy békés sarok, ahová elvonulhatunk.
A könyvben hat olyan 15 perces gyakorlatsor találunk, amelyek egyszerűek, könnyen tanulhatóak, ráadásul hatékonyak és biztonságok. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti.

Adatok

Cikkszám

133778

Tömeg

210 g/db

Hasonló termékek

-10%

Testi betegségek lelki okai

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Paleovital recept sorozat IV. - Paleós édességek - 100% paleó

1 300 Ft

1 170 Ft

-10%

Szociopata a szomszédom?

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

A nő

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

F**k It - B...a meg! - Azt csináld, amit szeretsz!

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Az ikigai kis könyve

2 790 Ft

2 511 Ft

-10%

Lúgosítás élő ételekkel - Átállás 4 lépésben - Több mint 90 recepttel

3 200 Ft

2 880 Ft

-10%

Kezdd újra!

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Tao - Út a vezetéshez

2 280 Ft

2 052 Ft

-10%

A sikeres fogyókúra titka - Egy kis könyv, amiből erőt meríthetsz

1 490 Ft

1 341 Ft

-10%

Minden évvel fiatalabb nőknek

3 950 Ft

3 555 Ft

-10%

Hogyan éljünk japánul

5 995 Ft

5 396 Ft

-10%

Erdőterápia

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

4 390 Ft

3 951 Ft

-10%

80/10/10

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Pilates Program: 1. Habhenger

990 Ft

891 Ft

-10%

Csakra-gyógyászat

2 100 Ft

1 890 Ft

-10%

Álomkatalógus - Regény és munkafüzet motivációs és meditációs CD-vel

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

Mezítlábas edzés

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Diabetikus szakácskönyv

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

Kihívás program - Minden nap egy újabb lehetőség

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

44 kommunikációs modell

3 700 Ft

3 330 Ft

-10%

Gyógyító kövek katalógusa - 430 kristály A-tól Z-ig

1 450 Ft

1 305 Ft

-10%

MoodCards

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Hormonkontroll

5 999 Ft

5 399 Ft

-10%

Edzés- és étkezési naplóm

3 999 Ft

3 599 Ft

-10%

Miért hízunk el?

3 150 Ft

2 835 Ft

-10%

Cukorbetegek étrendje

1 250 Ft

1 125 Ft

-10%

Kardio harcosoknak

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Nem szenvedésre születtél!

2 890 Ft

2 601 Ft

-10%

Házi gyógymódok az izületi gyulladásra

799 Ft

719 Ft

-10%

Tiszta és zöld

3 699 Ft

3 329 Ft

-10%

Használati utasítás az emberhez

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

ÚJ

Nőként vezetőként

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Funkcionális edzés mesterfokon

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Az önértékelés csapdájában

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Az egészség könyve - gyümölcsételek és nyersfőzelékek

1 650 Ft

1 485 Ft

-10%

Szegd meg a szabályokat, hogy boldog légy

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Egyél, izmosodj, szépülj!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Kristályok

2 995 Ft

2 696 Ft

-10%

Karcsúsító turmixok

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

TERMÉSZETES MENOPAUZA - FEDEZZE FEL A HORMONPÓTLÁS ALTERNATÍVÁIT

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Ilyet nem lehet kitalálni

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Karrieriskola

3 950 Ft

3 555 Ft

-10%

Pilates

2 995 Ft

2 696 Ft

-10%

Gyógyító praktikák

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Az arcod nem hazudik

2 195 Ft

1 976 Ft

-10%

Nyersreceptek ínyenceknek

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Nyersen és egyszerűen

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Kilófaló sütemények - 0-24 óráig

3 450 Ft

3 105 Ft

-10%

A Zacher 2.0

3 999 Ft

3 599 Ft

-10%

A szív imái

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Piramis vagy Mindenkinek?! Lehetőség?! Most?!

1 400 Ft

1 260 Ft

-10%

Mentes konyha

2 980 Ft

2 682 Ft

-10%

Gyógyító diéták 2.

890 Ft

801 Ft

-10%

Siker - Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

995 Ft

896 Ft

-10%

Fegyencedzés

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

A fitlabda és a pilates

4 350 Ft

3 915 Ft

-10%

Élő aszalványok könyve - Könnyen elkészíthető receptekkel

2 940 Ft

2 646 Ft

-10%

Tanulj meg ÉLNI! - Egy könyv, ami megváltoztatja az életed

2 390 Ft

2 151 Ft

-10%

Gabriel-módszer (CD-melléklettel)

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

Kislányból nagylány

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

A gyógyító gyermeki én

2 980 Ft

2 682 Ft

-10%

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

3 300 Ft

2 970 Ft

-10%

Hogyan lélegezz?

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Luxus orosz módra

3 290 Ft

2 961 Ft

-10%

A teljessé válás folyamata

2 690 Ft

2 421 Ft

-10%

A ThetaHealing filozófiája - A létezés hét síkja

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

A zen diéta forradalma

1 800 Ft

1 620 Ft

-10%

LoveYourBelly

4 800 Ft

4 320 Ft

-10%

Itt a te időd! - Vadonatúj élet 10 lépésben

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

2-es típusú cukorbetegség

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Tökéletes helyett teljes élet

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

Relaxáció jógával

1 650 Ft

1 485 Ft

-10%

Amiről az orvos nem mindig beszél - szívbetegség

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Mindent vagy semmit

7 990 Ft

7 191 Ft

-10%

Erőt, egészséget!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Kvantumérintés 2.0 - Az új ember - Fedezd fel magadban az új embert, és válj azzá!

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Ájurvéda

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Hogyan legyünk jobb turisták

3 399 Ft

3 059 Ft

-10%

Édesanyám szép ruhái, ételei és intelmei

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Önbizalom munkafüzet

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Prada

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Extrém ételek - Mit egyél, ha az életed múlik rajta?

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Mindennapi reiki

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

A rákmegelőzés 8 szabálya

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

ÚJ

Használd az agyad okosan!

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

Örömfőzés - Második bővített kiadás

5 490 Ft

4 941 Ft

-10%

Szakítási napló

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Nincs második életed, csak ez az egy van, használd ki minden percét

3 590 Ft

3 231 Ft

-10%

Első az étel

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Bőrügyek

3 450 Ft

3 105 Ft

-10%

Szívem csücskÉN

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Mit tenne De Beauvoir?

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Az Alzheimer-kór vége

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

ÚJ

Jófajta őrült

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

A magas vérnyomás csökkentése

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

JOY Örömnapló

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

50-es nők együtt

2 980 Ft

2 682 Ft

Részletek

Hírlevél