TOP termékek

Termékajánló

Szűrés

Író

800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében

-10%

800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében

Szerző

Dr. Michael Mosley

Kiadó

Gabo Kiadó

Oldalak száma

276

Kötés

keménytáblás, védőborítóval

EAN

9789634068150

3 500 Ft

3 150 Ft

Kosárba

Néhány éve DR. MICHAEL MOSLEY forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében csokorba gyűjtötte a friss tudományos eredményeket, melyek mentén - és egy új módszerrel, az időkorlátos étkezéssel kiegészítve - létrehozott egy könnyen követhető diétás programot.

Részletek

Néhány éve DR. MICHAEL MOSLEY forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében csokorba gyűjtötte a friss tudományos eredményeket, melyek mentén - és egy új módszerrel, az időkorlátos étkezéssel kiegészítve - létrehozott egy könnyen követhető diétás programot. A legfrissebb tanulmányok szerint a 800 kalória a sikeres diétázás varázsszáma: ez a mennyiség elég nagy, hogy teljesíthető legyen, ugyanakkor elég alacsony, hogy gyorsítsa a fogyást, és a kívánt módon befolyásolja az anyagcserét. Az új program titka a rugalmasságában rejlik, mivel a céljainktól függően eldönthetjük, milyen intenzíven szeretnénk végezni. Dr. Clare Bailey ízletes, alacsony szénhidráttartalmú, mediterrán stílusú ételeivel és menüsoraival együtt a 800 kalóriás böjtdiéta hatékonyan segít a fogyásban, javítja a hangulatot, de pozitívan befolyásolja többek között a vérnyomást és a vércukorszintet is. Vegye kézbe a jövőjét, és éljen egészségesebben!

Adatok

Cikkszám

176186

Hasonló termékek

-10%

1x1 Házi rakottasok

1x1 Házi rakottasok

599 Ft

539 Ft

-10%

500 vegetáriánus étel

500 vegetáriánus étel

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

33 leves

599 Ft

539 Ft

-10%

Nagyszerű húsételek

Nagyszerű húsételek

799 Ft

719 Ft

-10%

A sűrűje

5 500 Ft

4 950 Ft

-10%

Abraka babra - Monológok a konyhámból

Abraka babra - Monológok a konyhámból

5 990 Ft

5 391 Ft

-10%

Gyorsan egészségeset

Gyorsan egészségeset

590 Ft

531 Ft

-10%

A disznót'Ortól a Bocuse d'Orig! - Magyar konyha pimaszul

A disznót'Ortól a Bocuse d'Orig! - Magyar konyha pimaszul

6 740 Ft

6 066 Ft

-10%

4 hozzávaló

2 940 Ft

2 646 Ft

-10%

Mindenmentes 2.

Mindenmentes 2.

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Takarékos sütemények - Gyorsan, olcsón, egyszerűen

Takarékos sütemények - Gyorsan, olcsón, egyszerűen

2 490 Ft

2 241 Ft

-10%

La région viticole de tokaj - classée au patrimoine mondial de l'humanité

La région viticole de tokaj - classée au patrimoine mondial de l'humanité

1 680 Ft

1 512 Ft

-10%

A bor titkai

2 495 Ft

2 246 Ft

-10%

Gyors konyha

4 999 Ft

4 499 Ft

-10%

The Rosensteins cookbook - All the good things are kosher

The Rosensteins cookbook - All the good things are kosher

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

A nagy paleolit csokoládékönyv

A nagy paleolit csokoládékönyv

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

33 saláta és hidegtál

33 saláta és hidegtál

1 399 Ft

1 259 Ft

-10%

Torták és más édességek

Torták és más édességek

1 595 Ft

1 436 Ft

-10%

Saláták és hidegtálak 2.

Saláták és hidegtálak 2.

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Finom falatok kiránduláshoz

Finom falatok kiránduláshoz

3 999 Ft

3 599 Ft

-10%

5 hozzávaló

7 500 Ft

6 750 Ft

-10%

Paleolit receptek hétköznapokra

Paleolit receptek hétköznapokra

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Főzz be és süss!

Főzz be és süss!

990 Ft

891 Ft

-10%

Kenyérsütés otthon

Kenyérsütés otthon

799 Ft

719 Ft

-10%

Lékönyv 2.

2 498 Ft

2 248 Ft

-10%

Kézműves vega burgerek

Kézműves vega burgerek

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Francia konyha - Torták

Francia konyha - Torták

1 490 Ft

1 341 Ft

-10%

Ínyenckonyha cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak

Ínyenckonyha cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Párizs - Ízek városa

Párizs - Ízek városa

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

1x1 Kávémánia

599 Ft

539 Ft

-10%

Bogyó és Babóca finomságai

Bogyó és Babóca finomságai

2 750 Ft

2 475 Ft

-10%

Gyorsan, finomat kedvenceinknek

Gyorsan, finomat kedvenceinknek

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Nagyi süt édeset és sósat

Nagyi süt édeset és sósat

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Nagymama legfinomabb süteményei

Nagymama legfinomabb süteményei

2 490 Ft

2 241 Ft

-10%

Gyors és könnyű ételek

Gyors és könnyű ételek

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

ÚJ

A nagy tésztakönyv

A nagy tésztakönyv

5 990 Ft

5 391 Ft

-10%

Házi receptjeim

Házi receptjeim

1 790 Ft

1 611 Ft

-10%

Itt a Buday!

4 900 Ft

4 410 Ft

-10%

Super Hot!

3 699 Ft

3 329 Ft

-10%

Gyors házias ételek

Gyors házias ételek

2 280 Ft

2 052 Ft

-10%

99 zöldségtál - 33 színes ételfotóval

99 zöldségtál - 33 színes ételfotóval

2 600 Ft

2 340 Ft

-10%

1x1 Ünnepi torták

1x1 Ünnepi torták

599 Ft

539 Ft

-10%

Hangulatfüggő

10 920 Ft

9 828 Ft

-10%

Hamisgulyás - Hadikonyha a 20. századi Magyarországon

Hamisgulyás - Hadikonyha a 20. századi Magyarországon

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

1x1 Aprósütemények

1x1 Aprósütemények

599 Ft

539 Ft

-10%

Édességek könyve

Édességek könyve

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Glamour szakácskönyv

Glamour szakácskönyv

3 950 Ft

3 555 Ft

-10%

Kilófaló finomságok

Kilófaló finomságok

2 980 Ft

2 682 Ft

-10%

A legféltettebb családi receptek

A legféltettebb családi receptek

1 590 Ft

1 431 Ft

-10%

Leveles tészták édesen és pikánsan - Dr. Oetker

Leveles tészták édesen és pikánsan - Dr. Oetker

1 299 Ft

1 169 Ft

-10%

33 Halétel

599 Ft

539 Ft

-10%

33 Mediterrán étel

33 Mediterrán étel

599 Ft

539 Ft

-10%

Ázsiai kalandok

Ázsiai kalandok

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Szeretem a kávét!

Szeretem a kávét!

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Egy csipet józan íz

Egy csipet józan íz

1 299 Ft

1 169 Ft

-10%

Kávé

5 999 Ft

5 399 Ft

-10%

Karcsúsító levesek

Karcsúsító levesek

3 800 Ft

3 420 Ft

-10%

Mondókáskönyv

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Diós ételek - Darunyak és a többiek - Ízőrzők sorozat 10. kötete

Diós ételek - Darunyak és a többiek - Ízőrzők sorozat 10. kötete

1 490 Ft

1 341 Ft

-10%

Lékönyv 1 - receptekkel - Turmixitalok, vitaminkoktélok és egyéb finomságok zöldségekből, hazai és déli gyümölcsökből

Lékönyv 1 - receptekkel - Turmixitalok, vitaminkoktélok és egyéb finomságok zöldségekből, hazai és déli gyümölcsökből

2 995 Ft

2 696 Ft

-10%

1x1 Gombák háziasan

1x1 Gombák háziasan

599 Ft

539 Ft

-10%

Csőben sült és rakott finomságok

Csőben sült és rakott finomságok

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Mikrohullámú sütő - Dr. Oetker

Mikrohullámú sütő - Dr. Oetker

990 Ft

891 Ft

-10%

A csodálatos avokádó

A csodálatos avokádó

2 790 Ft

2 511 Ft

-10%

Sörivók zsebkönyve

Sörivók zsebkönyve

1 690 Ft

1 521 Ft

-10%

Egytálételek

2 250 Ft

2 025 Ft

-10%

Gyors muffinok

2 280 Ft

2 052 Ft

-10%

Befőzés és egyéb konyhai praktikák

Befőzés és egyéb konyhai praktikák

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Egyél jókat Ellával!

Egyél jókat Ellával!

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

1x1 Sültek és pecsenyék

1x1 Sültek és pecsenyék

599 Ft

539 Ft

-10%

A csodálatos diófélék és magok

A csodálatos diófélék és magok

3 290 Ft

2 961 Ft

-10%

Ehető vadnövényeink

Ehető vadnövényeink

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

500 olasz étel

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

A legjobb receptek légkeveréses sütőhöz

A legjobb receptek légkeveréses sütőhöz

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Tepsis ínyencségek

Tepsis ínyencségek

799 Ft

719 Ft

-10%

Kreatív receptek hétköznapokra

Kreatív receptek hétköznapokra

1 590 Ft

1 431 Ft

-10%

A legfinomabb - Káposztás ételek - 100 recept

A legfinomabb - Káposztás ételek - 100 recept

199 Ft

179 Ft

-10%

Édes sütemények

Édes sütemények

1 590 Ft

1 431 Ft

-10%

Sütemények aranykönyve

Sütemények aranykönyve

3 400 Ft

3 060 Ft

-10%

A jó barátnő

599 Ft

539 Ft

-10%

Frank Júlia konyhája - Tészták, Tészták sütve, főzve

Frank Júlia konyhája - Tészták, Tészták sütve, főzve

1 600 Ft

1 440 Ft

-10%

Kristóf lakomái - Vegán kalandozás a világ körül

Kristóf lakomái - Vegán kalandozás a világ körül

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

A sűrűje 2.

5 500 Ft

4 950 Ft

-10%

Konyhai késtechnikák

Konyhai késtechnikák

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Legújabb szakácskönyv

Legújabb szakácskönyv

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Ebéd Párizsban

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

99 sós finomság

99 sós finomság

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

Húsok

1 790 Ft

1 611 Ft

-10%

Hat pohár világtörténelem

Hat pohár világtörténelem

3 800 Ft

3 420 Ft

-10%

Otthoni tartósítás erjesztéssel - természetesen!

Otthoni tartósítás erjesztéssel - természetesen!

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Energiafalatok

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

199 mesés olasz étel

199 mesés olasz étel

5 300 Ft

4 770 Ft

-10%

Kekszek

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

A Nők Lapja Konyha 100 legjobb húsétele

A Nők Lapja Konyha 100 legjobb húsétele

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

Barátok közt sülve-főve

Barátok közt sülve-főve

4 999 Ft

4 499 Ft

-10%

33 reformtorta és sütemény - Lépésről lépésre

33 reformtorta és sütemény - Lépésről lépésre

1 399 Ft

1 259 Ft

-10%

Francia konyha - Csokoládé

Francia konyha - Csokoládé

1 490 Ft

1 341 Ft

-10%

Csokoládés finomságok

Csokoládés finomságok

3 400 Ft

3 060 Ft

-10%

Jó borok - Kóstolási tanfolyam

Jó borok - Kóstolási tanfolyam

5 990 Ft

5 391 Ft