Name: A fitlabda és a pilates
SKU: 125771
Price: 3915 HUF

-10%

Megjelenési dátum

0000-00-00

Szerző

Rodney Searle

Kiadó

Gabo Kiadó

Oldalak száma

Kötés

keménytáblás

EAN

9789636895617

4 350 Ft

3 915 Ft

Kosárba

Részletek

A fitlabda ma már számos különféle fitneszprogram népszerű és elengedhetetlen kelléke. A labdás gyakorlások izomerősítő és tónusfokozó hatásúak, és segítenek az erős és hajlékony test kialakításában. A labdás gyakorlatok a Pilates alapelvei szerinti mozgással kiegészülve javítják az izmok állóképességét, az általános közérzetet és fejlesztik az egyén koordinációs képességét. Könyvünk 25 kezdő szintű gyakorlattal és 80 színes képpel vezet végig egy könnyen elvégezhető edzésprogramon, amely arra ösztönzi az olvasót, hogy e gyakorlatokat a mindennapi testmozgása részévé tegye. Fejlessze egyensúlyát, erejét és mozgáskoordinációját, miközben általános egészsége is javulni fog.

Adatok

Cikkszám

125771

Tömeg

490 g/db

Hasonló termékek

-10%

Jaguártestben pillangószív

4 499 Ft

4 049 Ft

-10%

Élettervező

2 790 Ft

2 511 Ft

-10%

Információs gyógyítás: A Körbler-módszer

3 950 Ft

3 555 Ft

-10%

10 perces frizurák - Több mint ötven frizura lépésről lépésre

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Paleolit finomságok gyerekeknek

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Hogy fel ne menjen a pumpa!

799 Ft

719 Ft

-10%

Meditációs kalauz

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Kódolt sport

2 190 Ft

1 971 Ft

-10%

Egészséges nyerskoszt és nyers diéta

1 650 Ft

1 485 Ft

-10%

Receptek hogy sokáig élj

5 990 Ft

5 391 Ft

-10%

Nyersreceptek ínyenceknek

3 600 Ft

3 240 Ft

-10%

Kriston intim torna férfiaknak A férfierő megtartása

4 900 Ft

4 410 Ft

-10%

Boldogság minden napra - CD-melléklet vezetett meditációkkal

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

300 Jó tanács Alzheimer-kórral élőknek és gondozóiknak

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Csakra-gyógyászat

2 100 Ft

1 890 Ft

-10%

Off. Digitális elvonókúra egy teljesebb életért

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

Gyors, biztos GI-diéta

2 850 Ft

2 565 Ft

-10%

A TB12 módszer

7 500 Ft

6 750 Ft

-10%

A gyógyító gyermeki én

2 980 Ft

2 682 Ft

-10%

Ép testben 2 lélek

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Karcsúsító EFT - Kopogtató módszerrel a fogyásért

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Csábítóan egészséges - Teljes értékű táplálkozás lúgosító ételekkel

4 490 Ft

4 041 Ft

-10%

Lúgosítás élő ételekkelÁtállás 4 lépésben - DEDIKÁLT

3 200 Ft

2 880 Ft

-10%

2-es típusú cukorbetegség

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Kész fantázia

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Gyógyító diéták 2.

890 Ft

801 Ft

-10%

Miért hízunk el?

3 150 Ft

2 835 Ft

-10%

A mayo klinika diétája

4 995 Ft

4 496 Ft

-10%

Szivárvány szakácskönyv - Gyors étkek élő szárítmányokból 1 perc alatt!

2 490 Ft

2 241 Ft

-10%

Hogyan rendeljünk jól az Univerzumtól?

1 900 Ft

1 710 Ft

-10%

Inspiráció természetesen

6 990 Ft

6 291 Ft

-10%

Tanulj meg ÉLNI! - Egy könyv, ami megváltoztatja az életed

2 390 Ft

2 151 Ft

-10%

Masszázs

2 995 Ft

2 696 Ft

-10%

NLP - Segítség egymás és önmagunk megértéséhez - Pszichológiai gyakorlatok

1 800 Ft

1 620 Ft

-10%

Élet-újratervezés - Praktikus életvezetés munkafüzettel

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Funkcionális edzés mesterfokon

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

F**k it - B...a meg! - Az igazi spirituális út

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Kívánjunk karcsúságot! - 11 tipp az ideális testsúly eléréséhez

2 300 Ft

2 070 Ft

-10%

Rendeld meg az Univerzumtól!

1 600 Ft

1 440 Ft

-10%

Ha két csont találkozik...

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Gyógyító kristályok kislexikona - Több mint 250 kristály és drágakő gyógyhatásáról és használatáról

1 450 Ft

1 305 Ft

-10%

Az Alzheimer-kór vége

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Szeresd a bőröd!

4 495 Ft

4 046 Ft

-10%

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

3 300 Ft

2 970 Ft

-10%

Egy jobb élet művészete

2 590 Ft

2 331 Ft

-10%

Elrejtett névjegyek

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Buddha a porszívóban

2 950 Ft

2 655 Ft

-10%

Meglepő sikerű gyógyítás böjtkúra útján

1 500 Ft

1 350 Ft

-10%

A NAGY DIÉTAVÁLASZTÓ - AZ ATKINS-DIÉTÁTÓL A ZÓNA-DIÉTÁIG 78 FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGÖRZŐ PROGRAM

6 490 Ft

5 841 Ft

-10%

Többszintű gyógyulás - Rák, a megoldható feladat (CD-melléklettel)

2 940 Ft

2 646 Ft

-10%

Fonatok, kontyok és egy kis csavar!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Ébreszd fel a benned szunnyadó óriást!

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Hogyan shoppingoljunk férjet?

1 990 Ft

1 791 Ft

-10%

A rezonancia törvénye

1 900 Ft

1 710 Ft

-10%

Természetes fájdalomcsillapítók

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

Természetes házipatika

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Koplalókúra és részkoplalás

1 450 Ft

1 305 Ft

-10%

Buddha besétál a kocsmába...

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Találd meg magad

3 999 Ft

3 599 Ft

-10%

Natúrkozmetikumok

4 500 Ft

4 050 Ft

-10%

Kollázsnapló

3 700 Ft

3 330 Ft

-10%

Életkör

3 490 Ft

3 141 Ft

-10%

Paleolit fogások édes kettesben

3 150 Ft

2 835 Ft

-10%

Kiskert a konyhában

3 700 Ft

3 330 Ft

-10%

A lélek titkai - csomag

9 540 Ft

8 586 Ft

-10%

Rendíthetetlen önbizalom - Hangoskönyv

4 990 Ft

4 491 Ft

-10%

Bélügyek

3 450 Ft

3 105 Ft

-10%

Gerinc fájdalom nélkül

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

Gyógyító ételek

5 990 Ft

5 391 Ft

-10%

Szeresd önmagad, és mindegy, kivel élsz

2 600 Ft

2 340 Ft

-10%

LoveYourBelly

4 800 Ft

4 320 Ft

-10%

Belső utazás

2 440 Ft

2 196 Ft

-10%

Édes egészségünk

799 Ft

719 Ft

-10%

Superfood gyorsételek

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Úgy egyél, hogy lefogyjál

2 900 Ft

2 610 Ft

-10%

Így lettem - Önismereti napló saját hangod megtalálásához

3 900 Ft

3 510 Ft

-10%

A kókuszdió titkai

1 780 Ft

1 602 Ft

-10%

Élő édességek könyve

2 990 Ft

2 691 Ft

-10%

Már egyáltalán nem szorongok, de teljesen be vagyok...

3 699 Ft

3 329 Ft

-10%

Bakancslista

7 490 Ft

6 741 Ft

-10%

A thai masszázs kézikönyve

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Székelyek rövid története a megtelepedéstől 1989-ig

4 700 Ft

4 230 Ft

-10%

Erdőterápia

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

A pH csoda fogyás

2 500 Ft

2 250 Ft

-10%

Pilates Program: 5. Pilates Kondíció

990 Ft

891 Ft

-10%

Mudrák II.

1 980 Ft

1 782 Ft

-10%

A 8 hetes vércukordiéta

3 500 Ft

3 150 Ft

-10%

Élet másképp

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Ítélkezés nélkül

3 690 Ft

3 321 Ft

-10%

Siker - Hasznos tudás mindenkinek 30 percben

995 Ft

896 Ft

-10%

Ha fáj, az nem szerelem

2 700 Ft

2 430 Ft

-10%

A narancsbőr legendája – Ha nem zsír, akkor mi?

2 999 Ft

2 699 Ft

-10%

Gyógyító zöldségek

890 Ft

801 Ft

-10%

F**k It - B...a meg! - Azt csináld, amit szeretsz!

2 800 Ft

2 520 Ft

-10%

Tajcsi

2 995 Ft

2 696 Ft

-10%

A szív ébersége

3 499 Ft

3 149 Ft

-10%

A testépítésen túl

3 990 Ft

3 591 Ft

-10%

Környezetünk gyógyító növényei

2 990 Ft

2 691 Ft

Részletek

Hírlevél