A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása

-10%
A jóga hét törvénye - A test, az elme és a szellem egybefonódása
Szerző
Deepak Chopra
Kiadó
Édesvíz Kiadó
Oldalak száma
197
Kötés
keménytáblás, cérnafűzött
EAN
9789635293360
3 490 Ft
3 141 Ft
Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! 

E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. 
A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira.
Részletek
Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! 

E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. 
A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak.
A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.
Adatok
Cikkszám
175095
Hasonló termékek
-10%
ÚJ
-10%
-10%
2 300 Ft
2 070 Ft
-10%
5 490 Ft
4 941 Ft
-10%
4 990 Ft
4 491 Ft
-10%
ÚJ
3 100 Ft
2 790 Ft
-10%
2 100 Ft
1 890 Ft
-10%
3 400 Ft
3 060 Ft
-10%
-10%
2 100 Ft
1 890 Ft
-10%
5 990 Ft
5 391 Ft
-10%
1 650 Ft
1 485 Ft
-10%
1 950 Ft
1 755 Ft
-10%
-10%
1 490 Ft
1 341 Ft
-10%
-10%
2 490 Ft
2 241 Ft
-10%
1 450 Ft
1 305 Ft
-10%
1 900 Ft
1 710 Ft
-10%
-10%
3 500 Ft
3 150 Ft
-10%
3 490 Ft
3 141 Ft
-10%
2 300 Ft
2 070 Ft
-10%
3 490 Ft
3 141 Ft
-10%
-10%
5 990 Ft
5 391 Ft
-10%
2 400 Ft
2 160 Ft
-10%
3 280 Ft
2 952 Ft
-10%
3 490 Ft
3 141 Ft
-10%
1 300 Ft
1 170 Ft
-10%
3 990 Ft
3 591 Ft
-10%
2 700 Ft
2 430 Ft
-10%
2 290 Ft
2 061 Ft
-10%
-10%
3 900 Ft
3 510 Ft
-10%
2 700 Ft
2 430 Ft
-10%
1 900 Ft
1 710 Ft
-10%
1 450 Ft
1 305 Ft
-10%
2 690 Ft
2 421 Ft
-10%
1 700 Ft
1 530 Ft
-10%
2 800 Ft
2 520 Ft
-10%
3 490 Ft
3 141 Ft
-10%
1 790 Ft
1 611 Ft
-10%
4 490 Ft
4 041 Ft
-10%
-10%
2 600 Ft
2 340 Ft
-10%
1 650 Ft
1 485 Ft
-10%
1 750 Ft
1 575 Ft
-10%
2 400 Ft
2 160 Ft
-10%
1 900 Ft
1 710 Ft
-10%
5 990 Ft
5 391 Ft
-10%
6 990 Ft
6 291 Ft
-10%
2 100 Ft
1 890 Ft
-10%
-10%
2 100 Ft
1 890 Ft
-10%
3 100 Ft
2 790 Ft
-10%
ÚJ
4 990 Ft
4 491 Ft
-10%
-10%
2 300 Ft
2 070 Ft
-10%
3 500 Ft
3 150 Ft
-10%
3 290 Ft
2 961 Ft
-10%
1 900 Ft
1 710 Ft
-10%
3 490 Ft
3 141 Ft
-10%
2 390 Ft
2 151 Ft
-10%
3 890 Ft
3 501 Ft
-10%
2 500 Ft
2 250 Ft
-10%
1 700 Ft
1 530 Ft
-10%
1 800 Ft
1 620 Ft
-10%
2 700 Ft
2 430 Ft
-10%
1 250 Ft
1 125 Ft
-10%
-10%
2 800 Ft
2 520 Ft