Edzés- és étkezési naplóm

Name: Edzés- és étkezési naplóm
SKU: b-170510
Price: 3999 HUF
Availability: InStock

Bővebben

Boritó ár

3999-ft

Szerző

Elekes Enikő

Nyelv

magyar

Kiadó

Scolar Kiadó Kft.

Oldalszám

112

Borító

keménytáblás spirálozott

ISBN

9789632449517

Kötés

keménytáblás spirálozott

EAN

9789632449517

Kiadás éve

2018

További adatok

Webshop készlete: Raktáron

3 999 Ft

A vásárlás után járó pontok: 80 Ft

Részletek

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezé...

Adatok

Cikkszám

b-170510